OneDay Membership

Start je OneDay membership en krijg toegang tot het platform voor inner wellbeing

Members krijgen toegang tot het OneDay platform inclusief de OneDay methode, audio guided OneDay course, explainer video’s, all-in-one meditaties, 30 minuten live personal coaching sessie met Tabe Ydo, 1 HIIT training bij High Studios, wetenschappelijk inzichten, praktische tools, tips & tricks en updates.

Start Course
Altijd en overal

Doorloop de OneDay Course waar en wanneer je maar wilt

Doorloop de OneDay Course en swipe door 24 stappen met audio begeleiding, explainer video’s en complete OneDay meditaties.

Bekijk de methode
OneDay Modules

20+ eLearning Modules

Leer alles over je hersenen, over brainwaves, over dankbaarheid en happy chemicals, over je hartslag en je zenuwstelsel, over ademhalen, 04:30 opstaan en nog veel meer. De OneDay™ modules zijn ontwikkeld door Tabe Ydo en gebaseerd op zijn eigen ervaringen, gesprekken met neurologen, cardiologen, psychologen en op internationale wetenschappelijke studies van s’werelds beste universiteiten, waaronder Harvard, Yale en Stanford.

Bekijk de modules

Luister naar OneDay guided meditaties met ademhaling, connectie, dankbaarheid en visualisatie. All in One!

De OneDay™ guided meditaties zijn ontwikkeld om jou fysiek en mentaal binnen een paar minuten naar een hoger niveau te tillen. Verhoging van bewustzijn, focus, emotie, energie en beleving.

Audio Preview
Personal coaching

1 x 30 minuten persoonlijke video coaching sessie van Tabe Ydo. (t.w.v.€ 125,-)

Eén-op-één coaching sessie met Tabe Ydo. Gun jezelf een kick-start en leer alle ins & outs van OneDay. 

1 x Gratis HIIT training bij HIGH STUDIOS

Noorse wetenschappers hebben aangetoond dat High Intensity Interval Training de meest effectieve manier is om je leven te verlengen. HIIT helpt je rusthartslag te verlagen en je V2oMAX te verhogen.

Registreer je vandaag nog bij OneDay en leer om het maximale uit jouw kostbare dagen, jezelf en je leven te halen.

Bekijk video

Members krijgen toegang tot het OneDay platform inclusief de OneDay methode, audio en video guided OneDay Course, 20+ eLearning modules, alles-in-één meditaties, 30 minuten personal coaching van Tabe Ydo, wetenschappelijk inzichten, praktische tip & tricks, 1 x gratis HIIT workout bij HIGH STUDIOS en meer.

Start Course